山西垣曲县公安局举办心理健康知识专题辅导讲座

中国报道讯（通讯员 张金萍）近日，为缓解民警心理压力，有效提升公安队伍的战斗力和凝聚力，山西省运城市垣曲县公安局邀请省警察学院培训中心副主任贾维刚以《对自己好一点》为题，对全体民警进行了专题辅导。

讲座中，贾维刚主任从抑郁症易感人群、诊断标准、自检方法、放松小技巧、品质方式、思维方法等为大家详细讲解了有关抑郁症方面的知识。全体民警专心聆听，认真领会健康理念，对于保持科学健康生活方式、预防身心疾病有了更深领悟。

通过讲座，民警们进一步提高了增强自我保健意识，大家纷纷表示要养成良好的生活、工作习惯，做好自我的健康管理，要以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作中，快乐工作，幸福生活。

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